아토피 아이 예방법

아토피 아이 예방법

 

 

 

 

 

 

1. 가구와 벽 사이는 5cm 거리를 둔다
곰팡이를 예방하려면 가구를 놓을 때 벽에서 5cm정도 떨어뜨려놓고
바닥에서는 2cm정도 떨어질 수 있도록 나무를 괴고 놓자.

2. 침구는 자주 세탁
아이가 쓰는 베개, 이불, 담요 등은
정기적으로 세탁하고 햇볕에 말려주자.

3. 카펫을 치웃기.
바닥재는 비교적 먼지가 적게 쌓이는 목재나 장판을 사용하고,
카펫은 가능한 한 깔지 말자.

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 봉제 인형 장난감을 치우기
봉제 인형은 먼지를 흡수하기 쉽고
더러움도 잘 타기 때문에 진드기 소굴이 되기 쉽다.
이런 인형은 아예 사주지 않거나
물빨래할 수 있는 것으로 고르자

5. 피부에 자극이 없는 면 소재 옷을 입히기.
면 소재의 헐렁한 옷을 입히고 특히 무릎이나 겨드랑이,
목, 사타구니 등 접혀서 땀이 차기 쉬운 곳에 장식이 있는 옷은 입히지 말자.
아이와 자주 접촉하는 엄마 역시 가급적 면 소재의 옷을 입혀준다.

6. 진공 청소기 봉투는 자주 교환
청소기의 먼지 봉투가 가득 차면 흡입이 더뎌질 뿐만 아니라
필터도 더러워져 먼지가 다시 나온다.

 

 

 

 

 

 

7. 청소기를 자주 돌리고 환기를 시켜주기
집먼지진드기는 빗자루로 쓸면 위로 낳아 올랐다가 청소가 끝날 때쯤
다시 바닥으로 내려 앉지만, 청소기를 활용하면 완전히 제거 가능하다.
청소 전후에는 창문을 열어 환기를 해주자.

8. 손놀이를 자주 하기
가려운 부위를 긁을 손이 다른 일에 집중하고 있으면
처음에는 긁을 손이 없어서 긁지 못하다가
나중에는 놀이에 집중하게 되어 가려움생각이 안난단다.

 

 

 

 

아토피 아이 예방법을 알아봤다.

 

아토피 때문에 늘 가려워하고 특히 겨울엔 보습을 잘 해주어도
빨갛게 일어나고 연해서 그런지 갈라지려는 경우가 많다


아토피 증세 있는 아기맘들도 아토피 있는 애기 관리 잘해주자